1补阴清目,除肝气 。
普通电脑患者眼睛容易疲劳,用枸杞泡茶,能补阴清眼 。天气热的时候,也可以用泡水来消除肝气 。
2抵御寒冷 。冬季必须抵御寒冷 。
取适量枸杞浸泡在酒中,浸泡7天后饮用 。应使用白酒,既能改善体内气血,又不会因气血过多而生气 。
3壮阳 。
常服枸杞泡茶可丰富正气,补血补气 。
4美白养颜,减缓衰老 。
女性常喝枸杞泡茶能起到美白养颜的作用,枸杞中的维生素C含量高于橘子,β-胡萝卜素含量高于红萝卜,铁含量高于牛排 。天然的 。β胡罗卜素能抗衰老、抗癌、防止阳光皮肤损伤 。
5有利于睡眠 。
枸杞一年四季都可以吃,夏天应该煮茶,下午最好喝,可以改善体质,有利于睡眠 。
【女性常喝枸杞泡茶可以起到美白养颜的功效 枸杞泡茶的功效与作用】
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