蜂蜜是热性的还是凉性蜂蜜是热性的还是凉性的 _生活百科

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蜂蜜是热性的还是凉性的都有，主要看蜂蜜的花蜜的热凉性。
蜂蜜当中有热性蜂蜜存有，最常见的热性蜜种便是枣花蜜，此外益母草蜜具有活血调经的功效，也是热性蜂蜜的一种。
蜂蜜用热水冲还是凉水冲好最好是温水冲。
蜂蜜的味道是生凉，熟温的。如果用开水来服用的话，变成了热性了，容易造成身体湿热，所以是不宜用热开水冲服的。若得其补中的作用，可用40度（摄氏）左右的暖开水冲服，若用于解毒和通便，则需要用凉开水冲服了。
喝蜂蜜的注意事项1.蜂蜜的食用时间大有注重，一般皆在餐前1-1.5小时或餐后2-3小时食用比较适合。但对有胃肠道疾病的患者，则应依据病况确定食用时间，以利于发挥出医疗作用。
2.孕妇不要吃生蜜（即未经炼制的蜂蜜），普通的蜂蜜也不宜多吃。出现不适要及时就医对症治疗。
3.不能用开水冲或高温蒸煮蜂蜜，那样营养物质会被破坏，因此，蜂蜜建议使用40℃以内的温水或凉开水稀释后食用。
4.空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间久了就会胃酸反流而得胃炎或十二指肠溃疡。建议在餐后1.5-2小时后喝蜂蜜水。
5.如果本身肠胃不好的人最好是用30度的水泡着喝，不然容易引起腹泻、肠胃炎等。
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