生津止渴、润肺止咳、美容养颜、降血脂 香梨水果沙拉的做法,香梨水果沙拉怎么做

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文章插图
食材主要食材:香梨1 。
其他食材:1个油桃,1个苹果,5个圣女果,1片紫甘蓝,适合甜沙拉酱 。
做法步骤1.将香梨、油桃、苹果洗净,去核,切成块 。圣女果洗净后切成两半 。紫甘蓝洗净切丝 。
2.将所有的水果块和蔬菜丝放入大碗中,挤上沙拉酱 。
作用生津解渴,润肺止咳,排毒养颜,降血脂 。
成果图