近期气体不大好,准备用艾条熏一熏房间,不知道什么时候熏比较好呢?
一天中午11-13点的时候艾灸最好,最迟不宜超过下午 。
【艾条什么时候熏最好呢 艾条什么时候熏最好】由于午时是人精神气最旺盛时,也是一天中最适合艾灸的时间,在午时(11-13点)前后艾灸效果最佳,能让人体的阳气与自然的阳气产生互补,从而达到艾灸最好的效果 。
此外在此时熏房间后,开启门窗,外边的空气比较清新,能快速更换房间内的艾草味道,令人更加舒适 。
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