步骤1
配料:苦瓜50克、3个鸡蛋、10克盐、2克味精、2克胡椒粉、2克食用油 。
【苦瓜蛋液怎么做好吃 苦瓜煎蛋的做法】
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步骤2
将洗净的苦瓜从中间切开 , 然后去肉 , 切成小块 。
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步骤3
锅中倒入适量清水 , 加入盐、食用油 , 烧开水 。
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步骤4
将切好的苦瓜放入水中烫至断生 , 然后捞出 , 沥干备用 。
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步骤5
鸡蛋放入碗中 , 放盐 , 搅拌 , 然后加入味精、胡椒粉 , 打散 。
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步骤6
将苦瓜片倒入蛋液中 , 拌匀 。
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步骤7
锅里放油 , (苦瓜蛋液)放入锅中 , 用小火煎至两面呈金黄色 , 然后取出放入盘中 。
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步骤8
最后 , 将煎好的鸡蛋切成棱形小块 , 放在盘子上 。
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