苋菜怎么做好吃最简单的做法 苋菜怎么做好吃


苋菜有哪些花哨的做法吗?今日想换个口味吃苋菜,苋菜怎么做好吃?蒜末苋菜
食材:600g苋菜、4瓣蒜头、适量的香油、食用油、盐 。
做法:
1.将苋菜清洗干净,并沥干水份,摘除掉老茎以及黄叶,切成3厘米左右长的段 。
2.将大蒜去皮,碾成泥,并加入香油拌匀成酱汁 。
3.在锅中加水并煮沸,倒入苋菜,食用油,盐烫煮3分钟,捞出沥干,乘盘,浇上蒜泥酱汁即可 。
蒜香苋菜
食材:400g苋菜、5瓣蒜 。
做法:
1.将苋菜择洗干净,去根切段 。将蒜也削皮切末 。
2.在锅中加油烧热,把蒜末装进去爆香,再放入苋菜、盐、鸡精,用大火煸炒至熟即可 。
粉蒸苋菜
食材:500g红苋菜、50g米粉、鲜汤、食用油、盐、鸡精、香油等各适当 。
做法:
1.将红苋菜清洗干净,并切成段 。
2.在米粉里加入鲜汤、盐、鸡精、食用油、苋菜拌匀 。
3.将拌匀的米粉苋菜放到蒸锅中,用大火蒸大概20分钟,取出后淋入香油即可 。
香菇苋菜
食材:300g苋菜、50g香菇、食用油、蒜、葱、姜、鸡精、淀粉、盐、米酒 。
做法:
1.将苋菜去除根和叶片,清洗干净后掰成小块,放到开水锅里汆烫,捞出后沥干水份;葱洗干净切成段;姜洗干净切成末;蒜削皮,剁成粉末 。
2.将香菇去蒂,加清水,葱、姜、米酒、食用油,放入蒸屉蒸大概25分钟,取出,切成丝 。
3.在锅中倒入食用油烧热,把蒜末和香菇丝装进去爆锅,加水烧沸,再倒入苋菜炒匀,加料酒、盐、鸡精、水淀粉勾芡,随后摆盘即可 。
腊肉炒苋菜
食材:400g苋菜、100g腊肉、姜片、葱段、生抽、盐、鸡精、食用油 。
做法:
1.将腊肉清洗干净并切成片,苋菜洗净去根,切成段,放入沸水中焯水后沥干水份 。
2.炒锅里加油烧热,将腊肉装进去爆锅冒油,放入姜片、葱段、生抽略炒,再倒入苋菜、放盐、鸡精快炒起锅 。
皮蛋苋菜汤
食材:500g苋菜、100g皮蛋,1-2瓣蒜头、5g姜、盐、鸡精 。
做法:
1.将苋菜洗干净后放入热水中焯一下捞出沥干水份 。
2.在锅中放进少量食用油,将切好的大蒜和姜片倒入锅中爆炒至出香味 。
3.将切好的皮蛋放入锅里煸炒两下,在锅中添加适量水,烧开之后把焯好的苋菜倒进去,盖上盖子煮6-8分钟 。
4.等苋菜煮软以后,加入少量盐、鸡精调味即可 。
苋菜豆腐汤
食材:苋菜、豆腐
做法:
1.将豆腐切成块状,蒜、姜切成片备用,苋菜清洗干净备用 。
2.在炒锅内放入少量油炒香姜、大蒜、倒入一碗水放进浓缩高汤烧开 。
3.然后把豆腐装进去煮5分钟 。
4.放入苋菜煮熟,随后加少量盐调味即可 。
苋菜鸡蛋饼
食材:250g苋菜、2个鸡蛋、米酒、盐 。
做法:
1.将苋菜摘洗干净后进行焯水处理,过凉后沥干水份,并切成寸段 。
2.鸡蛋加盐、米酒划散备用 。
3.在锅中放油并倒入一半的蛋液,等蛋液没有凝结前放进苋菜段,再倒入剩下的蛋液 。
4.用小火慢慢地煎随后翻面,煎至两面金黄即可 。
素腰花苋菜
食材:250g苋菜段、200g素腰花、姜末、葱末、盐、米酒、白醋、食用油 。
做法:
1.苋菜和素腰花依次进行焯水处理,并沥干水份 。
2.在炒锅内倒入少量油,放进姜末、葱末煸出香味,随后放入素腰花,苋菜段,盐、鸡精、米酒、白醋,炒至断生即可 。
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