枸杞的功效与作用点 枸杞的功效与作用


滋阴清目,除肝气常见电脑者眼睛容易疲劳,用枸杞泡茶,能够滋阴清目 。在天气比较热时,也可用泡水喝的方式来清除肝气 。
利于睡眠【枸杞的功效与作用点 枸杞的功效与作用】枸杞一年四季均可服用,夏天宜泡茶,以下午泡饮为佳,能够改善体质,利于睡眠 。
壮阳常服枸杞泡茶喝能丰富正气,补血补气 。枸杞所起到的壮阳功能令欧洲人惊喜万分,精明的美国商家都称枸杞为“水果伟哥” 。
美白养颜,延缓衰老女性常喝枸杞泡茶能够起到美白养颜的作用枸杞中的维生素C含量比橘子高,β-胡萝卜素含量比红萝卜高,铁含量比牛扒还高 。天然的β胡萝卜素能抗老、防癌及预防日照皮肤受损 。