我很喜欢吃西红柿，但我发觉西红柿配上酸奶以后很好吃，请问西红柿配酸奶减肥吗？
有辅助作用 。
西红柿本身是一种低热量的蔬果，其自身对于食物就有一定的促进消化的功效，可以起到辅助减肥的效果 。
【西红柿和酸奶哪个减肥效果最好 西红柿配酸奶减肥吗】再搭配有同样效果的酸奶，那么其辅助减肥的效果也会有所提高，既能够增加营养，而且味道也更加的棒 。
但是需要注意的是选用酸奶西红柿减肥的话，其酸奶一定要选择低脂的，其热量和脂肪才不会高，对于减肥的效果才会更好 。

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