冬天怎么预防手开裂保养 冬天手开裂怎么办


冬天怎么预防手开裂保养 冬天手开裂怎么办

文章插图
涂抹药膏手开裂一般是因为脱皮和干燥气候 , 因此日常要注意保持手部的滋养 , 能够擦抹甘油、甘油等来避免手指皴裂 。
假如手指已经开裂 , 可以选用一些皮质类固醇激素的软膏 , 脱皮严重而且还伴有疼痛的人 , 可以选用低浓度的水杨酸软膏或硼酸软膏 , 起到变软结疤的皮肤、保护润滑的作用 。
多吃维生素A维生素A有保护皮肤和防止皮肤干燥皴裂的作用 , 因此冬季应该多摄取维生素A , 能保护手足 , 避免皮肤干裂 。如红萝卜、菠菜、地瓜、动物肝脏等 。
注意不能用热水烫尽管手开裂是由于严寒、干躁所致 , 可是这不代表我们可以用很烫的热水去发烫 , 不利于裂口的痊愈 , 反倒会使病情恶化 。洗手时的水温不应过热 , 最好水温需要在20-25℃ , 特别是患有手足皴裂的人 , 手洗干净后要用干净、柔软的毛巾擦手 , 擦抹上护手霜最好 。
冬季怎么预防手开裂保养手足冬天的气候干冷干躁 , 而肌肤也是要补水的 , 因此应当注意保养手足 , 洗净手后立即擦上护手霜 , 搞好手部、足部皮肤的保养工作 , 以免造成冻疮 。
控制饮食日常的饮食应当注意多元化 , 也要多吃水果和蔬菜 , 多饮水 , 适度补充蛋白 , 才能多摄取维生素和高纤维素 , 才能维持肌肤的水分弹性 。
忌用偏碱高的洗洁剂【冬天怎么预防手开裂保养 冬天手开裂怎么办】在做家务或者刷碗时 , 防止用过多偏碱高的洗洁剂 , 戴上手套操作 , 或者采用无刺激性中性清洗剂和洗手液 。
涂护手霜护手霜一天内可以用好多次 , 而且没有具体限制的时间 , 当感觉手部肌肤较干躁时就可以用 , 可以缓解皮肤干燥 , 并提供滋润的作用 , 即使是手部不干的时候也可以用 , 可以起到预防干躁、保护皮肤的作用 。