女性胃寒吃什么食物好得快女性胃寒吃什么食物好 _生活百科

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姜枣桂圆汤【女性胃寒吃什么食物好得快女性胃寒吃什么食物好】姜片10克，红枣和桂圆各30克，红糖适当。生姜洗净切片，红枣洗净去核，桂圆去壳，将材料一起放到锅中放水煮沸，放红糖。
作用：姜片驱寒止呕，红枣健脾益胃，桂圆养血益脾，此汤养胃祛寒的效果不错，可治湿邪引起的胃疼，慢性胃炎等症。
山药花生红枣汤红枣10颗，花生45克，山药1段。山药洗净削皮切滚刀块，花生﹑红枣用水冲洗干净，锅中放放两碗水，把材料装进去，盖上盖大火烧开，再小火煮至材料软烂。
作用：山药健脾补肺、益胃补肾；花生润肺、和胃、健脾，此汤健脾养胃，补血益气。
胡椒猪肚汤猪肚1个，白胡椒、排骨、姜片各适当。猪肚先用生粉正反面手洗干净，排骨焯去血水，生姜切片，将白胡椒打碎，与姜片、排骨、塞进焯好水的猪肚中，猪肚放入锅内，加满水，大火烧开，花朵再煲2小时，捞出猪肚切成条，再放进锅里再煮20分钟，最终加盐。
作用：胡椒温中下气，可治胃寒、慢性胃炎、寒症等，猪肚温中健脾、祛寒止痛，此汤可治脾胃虚弱，改进胃脘冷痛、四肢不温等症状。
萝卜牛肉汤萝卜200克、牛腱200克、红枣8颗、姜2片、酒少量。牛腱、红萝卜洗干净切块，牛腱氽烫后捞出，锅中放水烧开，放牛腱、红萝卜、红枣及姜片，大火烧开，再用小火炖1小时，调料。
作用：牛肉补脾胃，养血盘，强筋骨；红萝卜健脾开胃，补肝明目。此汤活血清目，补气强中，祛寒暖身。

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