常常熬夜是否会发胖呢？熬夜和长胖有关系吗？有关系，原因如下：
1.长时间熬夜会影响人体的内分泌紊乱，而内分泌和人体的代谢有着十分密切的关系，假如内分泌失调的话，机体代谢就会受影响，这样体内脂肪就无法及时被代谢，进而就会导致肥胖 。
2.常常熬夜会导致身体血气的虚损，消耗脾的功能，这样脾运化水湿的功能就会减少，体内多余水湿无法及时代谢出去，就会滞留在体内引起水肿型肥胖 。
3.熬夜是消耗能量较多，这时候容易饿，因此很多人在熬夜的时候会摄取大量高热量的食物，这样就容易造成肥胖 。
【经常熬夜会长胖熬夜和长胖有关系吗 长胖和熬夜有关系吗】

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