【黑豆汤的功效与作用禁忌 黑豆汤的功效与作用】
文章插图
黑豆蛋酒汤的做法及功效材料:米酒120毫升、黑豆60克、鸡蛋2个;
做法:黑豆洗净后与鸡蛋一起放入锅中 , 加水适量 , 用文火煮熟后去壳 , 加入米酒 , 即可食用 。
功效:黑豆蛋酒汤具有润肠、补血、安胎、补脾、养血的功效 , 适用于气血虚弱型的女性痛经患者 。
黑豆红花瘦肉汤的做法及功效材料:黑豆30克、红花6克、猪瘦肉50克、生姜2片 。
做法:黑豆浸软、猪瘦肉洗净 。一起与红花生姜下瓦煲 , 加入清水750毫升(约3碗量) , 武火滚沸后改文火煲约1小时 , 下盐便可 。为1人1日分2次进饮 。
功效:红花为理血类中药 , 性温味辛 , 能活血通经、散瘀止痛 。合而与猪瘦肉为汤 , 有活血化瘀、补气通络之功 , 为辅助治疗面瘫的药膳汤饮 。
黑豆汤的做法做法:取适量黑豆泡一个晚上 , 然后加水煮汤大概慢火1小时左右 , 豆子就比较软了 , 每天吃50颗左右 , 就着一小碗汤 , 喝6-7天 。
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