消化不良吃什么食物好得快 消化不良吃什么食物好


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香砂藕粉糊砂仁2克,木香1克,藕粉30克,白糖适量 。将砂仁、木香研为细末,同藕粉及白糖一起放入碗内和匀,沸水冲泡,搅拌成糊状即可 。每日1—2次 。藕粉能增进食欲,促进消化 。本方适用于消化不良者,宜趁热食用,不宜冷服,以免伤脾胃 。
砂仁粥砂仁2—3克,大米50-75克 。先把砂仁捣碎为细末,再将大米煮粥,待粥将熟时,调入砂仁末,稍煮即可 。每日可供早、娩餐,温热服食 。本方适用于食欲不振、消化不良 。注意砂仁放入粥内后,不可久煮,以免有效成分挥发 。
鸡内金研末取鸡内金若干 。将鸡内金晒干,捣碎,研末过筛后装瓶备用 。饭前1小时用开水送服3克,每日2次 。本方可消积化滞,适用于消化不良等 。
无花果饮取干无花果2个(鲜品加倍),白糖适量 。无花果洗净,捣烂,炒至半焦,加白糖冲服,代茶饮用 。本方适用于胃虚所致的消化不良 。
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