柚子的功效与作用有哪些图片柚子的功效与作用有哪些 _生活百科

柚子别名:文旦、气柑、霜柚、臭橙
柚子的介绍柚子是云香科植物柚的成熟果实，主要产于福建、广东等南方地区，以广东沙田柚为佳品。柚子芳香、酸甜、凉爽、营养丰富，药用价值高，是人们喜爱的水果之一，也是医学界公认的最具食疗效果的水果。此外，柚子茶和柚子皮也具有实用价值，可入药。文旦柚、坪山柚、沙田柚、暹罗柚是世界四大名柚，尤其是沙田柚。同时，还培育了“曼赛龙”等多种优良品种的柚子、“勐仑柚”、“东试早”等，也很受人们的欢迎。
柚子的功效和作用(1)健脾养胃柚子能理气化痰，润肺清肠，对胃口不好、口淡、消化不良非常有效。
(2)降血糖葡萄柚含有类似胰岛素的成分，有助于降低血糖。
(3)促进伤口愈合柚子能促进伤口愈合，如败血病等都有很好的辅助作用。
【柚子的功效与作用有哪些图片柚子的功效与作用有哪些】(4)防癌抗癌柚子含有大量的维生素C和钙，对预防癌症很有帮助。
(5)降胆固醇葡萄柚含有大量的维生素C ，有助于降低胆固醇。
吃柚子要注意什么？(1)柚子性凉，脾胃虚寒、高血压患者服药期间不宜食用。
(2)服用避孕药的女性食用柚子会阻碍避孕药的吸收。
（3）葡萄柚不能与咖啡因、西沙必利片等药物一起食用。
(4)服用抗过敏药时不宜食用柚子，轻则头晕、心率失常，严重者猝死。
如何选择柚子？选择葡萄柚最好选择水果形状上尖下宽，果皮薄，看起来明亮湿润，颜色浅绿色或浅黄色最好，同样大小的葡萄柚选择重量，如果个人大，重量轻，皮厚肉少，味道不好。
如何保存柚子？因为刚摘下来的柚子可能比较涩，所以尽量放几天，大概两周后味道比较甜；柚子一般存放时间长，即使三个月也不会失去香味。

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