【水煮丝瓜一般煮15分钟左右 水煮丝瓜一般煮多久】水焯丝瓜一般煮15min上下 。丝瓜中含避免皮肤老化的B族维他命,美白肌肤的维他命C等成份,能保养皮肤、清除斑点,使肌肤雪白、鲜嫩,是可遇而不可求的美容护肤上品,故丝瓜汁“美人水”之称 。
丝瓜的选购方式:
1、从总体上看丝瓜,要选择颜色翠绿色的,那样的丝瓜较为嫩,这些浅绿色的是老丝瓜 。
2、看丝瓜根处的丝瓜花,新鲜的丝瓜,根部的花是水灵灵的,放时长久的丝瓜花是蔫吧的或是花已经掉下来了 。
3、看丝瓜的瓜蔓处,瓜蔓新鲜的水份大,是刚摘不久的新鲜丝瓜 。假如瓜蔓蔫吧,干扁,便是放了一段时间的丝瓜,已经不太新鲜了 。
4、拿手捏一下,很牢固,是新鲜的;假如松松垮垮,便是放久的丝瓜或是衰老的丝瓜 。
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