花菜、八角、生姜、大蒜、生抽、蚝油、盐 花菜素炒怎么做好吃


【花菜、八角、生姜、大蒜、生抽、蚝油、盐 花菜素炒怎么做好吃】配料准备:花菜、八角、姜、蒜、葱、酱油、蚝油、盐 。
1净花菜,切成小块,再洗净沥水备用 。
2.准备配料,八角一棵,大蒜5片,姜1片,大蒜切片,干辣椒切片备用 。
锅中烧热油,倒入八角、姜丝、蒜片、蒜白一起炒香 。
4.倒入花椰菜翻炒均匀 。加入适量清水,继续翻炒至花椰菜断裂,颜色变得透明,菜变软 。
5.加入一锅铲酱油,四分之一铲蚝油翻炒均匀 。
6.继续炒至花菜入味,根据情况加水,炒至花菜熟,撒葱叶,加盐调味 。