黑色食物有黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑荞麦、黑香菇、紫菜、 黑色食物有哪些


黑色食材有黑米、黑芝麻、黑芝麻粉、木耳、黑荞麦、黑平菇、紫菜、紫菜等 。
【黑色食物有黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑荞麦、黑香菇、紫菜、 黑色食物有哪些】黑米呈黑色或深褐色,营养丰富,食、药用功效高,除熬粥外还能够制做各种各样健康食品和制酒,有着“黑珍珠”和“全球米中之王”的美名 。