【榴莲一周吃一次最佳,滋补身体又可以有充裕的时间进行消耗 榴莲多久吃一次对身体最佳】
榴莲一周吃一次最好 。榴莲中带有葡萄糖、绵白糖、葡萄糖水等糖原化学物质，又含有蛋白、膳食纤维、糖类与碳水化合物等不容易消化的成份，食用榴莲可以为身体填补能量，可是食用经常会提升消化压力，造成能量堆积，一周吃一次，滋补养生身体又可以有充足的时间段开展耗费 。
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