老陈皮泡水喝的功效和作用 _生活百科

陈皮是柑桔等水果的果皮经干躁加工后所获得的偏干果皮，也是一味常见的中药，经常有人用来泡水喝，那样老陈皮泡水喝的作用和作用有哪些呢？下面就为大家介绍。

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老陈皮泡水喝的作用和作用
1.减轻乳房疼痛
【老陈皮泡水喝的功效和作用】老陈皮是一味有很好的化痰止咳及健脾胃功效的药品，针对分娩后的女性朋友来讲，会有乳房疼痛的现象，而服食老陈皮泡水喝得话是能够具有减轻乳房疼痛的作用。
2.止咳祛痰
陈皮辛散温通，气香而燥，既可以肺气之壅滞，又可化湿浊而化痰，其中含有的挥发油有抗敏、镇咳、止喘、抗炎的作用，用其泡水喝，对支气管有微弱的扩大作用，可让痰液易咯出。

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3.理气健脾
药理研究说明，陈皮中含有的挥发油对于人体的消化道具备柔和作用，同时能够帮助推动肠道消化液的分泌，清除肠管里的积气。因此，老陈皮泡水喝有理气健脾的作用。
4.预防心血管病症
陈皮中含有橙皮苷、果胶等成分，具备保持血压正常渗透压、减少血管延性、减少身体胆固醇含量、降血脂、抑止病变、防止动脉硬化和抗病毒的效果。因而，老陈皮泡水喝具备防止心血管疾病的作用。

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5.排毒养颜
老陈皮泡水里含有丰富的黄酮类成份，可以有效清除体内的自由基及毒素，防止、降低病的发生，与维他命C有协同作用，能使维他命C在人体细胞中保持稳定，加上陈皮泡茶还含有维他命C、类胡萝卜素等抗氧化物质，可减缓人体衰退速率，避免肌肤衰老，有很好的排毒养颜作用。
关于老陈皮泡水喝的作用和作用的相关介绍就为大家介绍到这里了，期待今日分享的内容能够帮到大家，祝你生活愉快，身心健康。