麦冬和枸杞泡水喝的功效 _生活百科

麦冬和枸杞都是非常好的药材，在日常中，可以直接混和二者泡水喝的，那样麦冬和枸杞泡水喝的功效有哪些呢？下面一起来看看吧。

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【麦冬和枸杞泡水喝的功效】麦冬和枸杞泡水喝的功效
麦冬养阴生津，润肺净心，有利于调理肺燥干咳，虚劳咳嗽，心烦失眠，内热消渴，肠燥便秘等症；枸杞味辛，性温，有补肾益精，养肝明目，补血安神，生津解渴，润肺止咳的功效；麦冬和枸杞一起泡水喝能够起到养阴润燥，生津止咳，滋补肝肾，养肝明目，减缓衰老的功效，适宜于调理肺燥干咳，呕血咳血，便秘，心烦失眠等症，此外还可以提高皮肤代谢能力。

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麦冬枸杞泡水的办法
原料：枸杞120克、麦冬60克。
做法：
1.将麦冬剁碎，和枸杞一起分为10份，各自装进10个茶包袋。装成茶袋后可以更方便大家存储和拿取哦。
2.每次取一袋。开水冲调，1分钟扔掉水。再度冲进开水，焖20分钟后就可以喝。而泡过的枸杞还可以服用，这种功效更强。
功效：润肺净心、养阴生津，提升肌肤的代谢能力。特别适合糖尿病患者日常保健饮用的。
经过对上文的阅读，想必大家麦冬和枸杞泡水喝的功效早已拥有自己的结识了，此外还阐述了麦冬枸杞泡水的办法，希望本篇文章能够帮到大家，祝你生活愉快，身心健康。