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7、加一大勺老干妈 ， 加鸡精翻炒均匀即可出锅 。

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【时间|天热，多给家人吃碱性饭，酸碱平衡，精神饱满过夏天】8、等低糖饭时间到 ， 电饭煲会发出提示音 ， 米饭就制作完成了；如果喜欢吃硬一点的米饭 ， 可以马上盛出来 ， 也可以继续保温15分钟左右 ， 会让米饭更香软和 。 米粒粒粒分明 ， 吃起更弹牙好吃 。 把米汤盒抽出来 ， 看有一半盒沾稠的米汤 ， 这是因为米汤和大米彻底分离 ， 带走大量的淀粉 ， 蒸出来的米饭 ， 低糖更健康 。

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9、把炒好的豇豆肉末倒进蒸好的低糖饭上面 ， 拌均匀 ， 再盖好锅盖继续焖5分钟左右 ， 这样豇豆肉末和低糖饭很快融合在一起味道香浓好吃 。 香浓可口 ， 粒粒分明的米饭 ， 经过脱糖处理 ， 放心吃吧 。
可可的小贴士1、食材可以任意搭配炒 ， 主要看你的口味了2、米饭做熟以后 ， 才能加炒好的豇豆肉末 ， 这样多焖以后 ， 味道更香浓好吃 。 3、豇豆不可久炒 ， 还要去电饭煲里加热 ， 这样口感才好吃

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