泡水喝的果有大解果、罗汉果、柠檬果、山楂、刺梨果等 _健身

【泡水喝的果有大解果、罗汉果、柠檬果、山楂、刺梨果等】
泡水喝的果有大解果、罗汉果、柠檬果、山楂果、刺梨果等。
1、大解果：大解果是一种纯天然新鲜水果新品，其成份会加速肠道收拢健身运动，提高肠道魅力。大便困难的人服食之后能滋养肠道，与此同时做为新鲜水果可以填补所需营养元素，如维他命C等，做到身心健康消除严重便秘，肠道顺畅的目地。
2、罗汉果：罗汉果是桂林市珍贵的土特产品，也是我国第一批准许的药食同源双用原材料之一，其关键作用是能化痰止咳。果子营养成分很高，含丰富多彩的维他命C（每100克水果中含400mg～500毫克）及其糖甙、葡萄糖、葡萄糖水、蛋白、脂质等。
3、柠檬果：青柠檬以其味极酸，孕妈妈最爱食，故名益母果或益母女。青柠檬中富含充足的柠檬酸钠，因而被称作“柠檬酸钠库房” 。它的果子汁多肉植物脆，有醇厚的清香气。由于味儿特酸，故只有做为上等调味品，用于调制饮料菜式、护肤品和药物。
4、山楂果：核质硬，果实薄，味微酸酸的。果可直接生吃或作果干果糕，制干后可当药，是我国特有的药果兼用型绿化植物，具备降低血脂、血压值、强心、抗心率不齐等功效，与此同时也是健脾开胃、健胃消食温胃、活血化瘀止咳化痰的灵丹妙药，对胸隔脾满、腹股沟疝气、血淤、停经等症有不错的功效。山楂果内的黄酮类物质牡荆素，是一种防癌功效极强的药品，其提取液对抑止身体内肿瘤细胞生长发育、繁殖和侵润迁移均有一定的功效。
5、刺梨果：完善果子糖份20%，酸甜可口、口味与众不同、颜色艳丽、形状美观大方、营养丰富。适合于生吃和生产加工成效酒、苹果酱、红豆糖水水果罐头等商品。带有充足的糖、有机物、16种碳水化合物、多种营养元素和各种矿物及独特芬芳成分，具备很高的营养成分。叶能作盐渍食用香料。