食用红豆杉果实时，最好将果实的果核去掉直接食用 。平时除了可以直接吃红豆杉的果子外，还可以将红豆杉的果实晒干泡酒饮用，浸泡时可以将一斤红豆杉干果和六斤白酒泡在一起，一般浸泡20天即可 。
另外还可以将红豆杉果实晒干泡水喝，用红豆杉干果泡水时间在20分钟左右最佳，泡水时可以多次冲泡 。第一次泡的水不宜饮用，因为第一次泡的水中含有大量的灰尘，红豆杉干果泡的水口感很甜，饮用后会有唇齿留香的效果 。
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红豆杉的果实有哪些用途？
红豆杉果实是红豆杉树的红色果实，它的用途主要在于入药 。
红豆杉果实富含紫杉醇、蛋白质和钙、磷、铁等多种矿物质及多种维生素物质 。适量食用具有利尿、降血糖、抗氧化等功效 。但是不可生食，过量误服后会产生抑制骨髓造血功能、白细胞下降等，【红豆杉果子正确食用方法,红豆杉的果实有哪些用途？】红豆杉树果实怎么吃？
食用红豆杉果实时，最好将果实的果核去掉直接食用 。平时除了可以直接吃红豆杉的果子外，还可以将红豆杉的果实晒干泡酒饮用，浸泡时可以将一斤红豆杉干果和六斤白酒泡在一起，一般浸泡20天即可 。
另外还可以将红豆杉果实晒干泡水喝，用红豆杉干果泡水时间在20分钟左右最佳，泡水时可以多次冲泡 。第一次泡的水不宜饮用，因为第一次泡的水中含有大量的灰尘，红豆杉干果泡的水口感很甜，饮用后会有唇齿留香的效果 。
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