1饮食控制，减少油炸食品、高糖食品、奶油、干果、乙醇等高热量饮食 。
2可以用营养代餐，现在很多人根据营养代餐获利 。
3用餐方法，取消晚餐，基本保证过午不吃 。
4运动，适当的有氧运动，了解心肺功能和关节状况，不要盲目爆炸，不能坚持不懈，对身体造成伤害 。3、药物治疗，目前二甲双胍、利拉鲁肽、奥利司他效果很好，但必须根据不同的体质和生活习惯采用不同的方案 。
5手术治疗 。根据胃手术减脂技术，可改善糖代谢，效果稳定，长期发病不明显 。
【二甲双胍、利拉鲁肽、奥利司 正确减肥的5种方法】

• 车管所办理机动车登记、驾驶员考试、发证业务时,应当使用业务流
• 行车中要文明驾驶，礼让行车，做到不开英雄车、冒险车、赌气车和带病车。_答案是对
• 车辆临时靠边停车后准备起步时，应先怎样做？A、加油起步B、鸣喇叭C、观察周围交通情况D、提高发动机转速_答案是C
• 当驾驶车辆行经两侧有行人且有积水的路面时，应怎样做？A、加速通过B、正常行驶C、减速慢行D、连续鸣喇叭_答案是C
• 行车中遇交通事故受伤者需要抢救时，应怎样做？A、及时将伤者送医院抢救或拨打急救电话B、尽量避开，少惹麻烦C、绕过现场行驶D、借故避开现场_答案
• 山区道路对安全行车的主要影响是什么？A、道路标志少B、交通情况单一C、坡长弯急，视距不足D、车流密度大_答案是C
• 当驾驶车辆行经两侧有非机动车行驶且有积水的路面时，应怎样做？A、减速慢行B、正常行驶C、加速通过D、连续鸣喇叭_答案是A
• 行车中遇到对向来车占道行驶，应怎样做？A、紧靠道路中心行驶B、主动给对方让行C、用大灯警示对方D、逼对方靠右行驶_答案是B
• 行驶车道绿灯亮时，但车辆前方人行横道仍有行人行走，应怎样做？A、直接起步通过B、起步后从行人后方绕过C、起步后从行人前方绕过D、等行人通过后再
• 行车中突遇对方车辆强行超车，占据自己车道，正确的做法是什么？A、加速行驶B、尽可能减速避让，直至停车C、保持原车速行驶D、挡住其去路_答案是B