【巧克力可以提神醒脑吗】
文章插图
巧克力可以提神醒脑 。
巧克力中含有丰富的镁、钾和维他命A以及可可碱和咖啡因,能提高大脑内一种叫“塞洛托宁”的化学物质的水平 。另外其本身含有大脑能源(糖源),所以能提供大脑一定的能源物质 。因此巧克力不仅可以提神醒脑,其抗抑郁功效如同服食兴奋剂 。而且巧克力还能为身体补充能量,缓解身体疲劳,但是巧克力含糖量非常高,不宜过多食用 。吃太多巧克力,会影响胃肠道的消化吸收功能 。
巧克力(chocolate,粤港澳译为:朱古力)是以可可浆和可可脂为主要原料制成的一种甜食,口感细腻,香气浓郁,原产中南美洲,鼻祖是“xocolatl”,可以直接食用,也可被用来制作蛋糕、冰激凌等 。16世纪初期的西班牙探险家荷南多·科尔特斯在墨西哥发现当地的阿兹特克国王饮用一种可可豆加水和香料制成的饮料,科尔特斯品尝后在1528年带回西班牙,并在西非一个小岛上种植了可可树 。西班牙人将可可豆磨成了粉,从中加入了水和糖,在加热后被制成的饮料称为“巧克力”,深受大众的欢迎 。不久其制作方法被意大利人学会,并且很快传遍整个欧洲 。
- 泡沫融化后可以制作隔热保温材料、制备防水涂料 泡沫融化后有什么用途
- 尿酸高有哪些东西不能吃,尿酸高什么食物不可以吃?
- 咽炎怎么缓解,咽喉炎怎样治疗?
- 聚乙烯塑料制成的塑料瓶可以放醋 哪种塑料瓶能放醋
- 能,只要不发霉、不受潮就可以 香烟放车里高温后能抽吗
- 女人吃海棠果有哪些好处 多吃这果子竟然可以提高女性免疫力
- “机器换人”可以增强智能装备产业的发展动力 中国制造业可持续发展之路:机器换人
- 护士考编制需要什么条件,不是医院合同工可以考护士编制吗?
- 二次烧开的水有害吗,刚烧开的水凉了,可以再重新加热烧开吗?
- 孔雀鱼怀孕多久生小鱼,孔雀鱼生完小鱼多久可以再次怀孕?