文章插图
洗净青椒,沥干水分 。
2.将摊位放在筛网上,放在猛烈的阳光下 。
3.晒干时需要不断翻转,使其加热均匀 。
4.当它变干时,把它收起来,装在密封的袋子里,放在阴凉通风的地方 。吃饭时取出 。
文章插图
虽然青椒可以做成干辣椒,但由于水分多,红辣椒经常用来做干辣椒 。
青椒的功效和作用:
1.解热镇痛:辣椒辛热,可以通过出汗降低体温,缓解肌肉疼痛,具有很强的解热镇痛作用 。
2.预防癌症:辣椒素是一种抗氧化剂,可以预防相关细胞的新陈代谢,从而停止细胞组织的癌变过程,降低癌细胞的发生率 。
3.增加食欲,帮助消化: 辣椒强烈的辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食欲,促进肠蠕动,帮助消化 。
4、减肥:辣椒中含有的辣椒素,能促进脂肪的新陈代谢,防止体内脂肪的积累,有利于减肥防病 。
【洗净青椒,沥干水分,红辣椒经常用来做干辣椒 青辣椒怎么晒干不变色】
- 青椒木耳炒鸡蛋的做法
- 麻花胚做好了,沥干油,冷却后特别脆! 油酥麻花的家常做法
- 去掉莴苣叶和皮,切根洗净,斜切成薄片,放入盆中,用开水焯一下 莴苣怎么炒是脆的
- 青椒茄子最正宗的做法,茄子辣椒家常做法?
- 南瓜削皮去籽,切尺寸一样的块,大枣洗净用凉小水泡再洗净 汤圆怎么煮好吃
- 肉末青椒豆腐
- 肉燕的做法与吃法,肉燕炒青椒的做法?
- 青椒炒西红柿---营养美味,青椒西红柿炒豆角做法?
- 青椒炒茄子的家常做法大全家常窍门
- 鸭肉青椒怎么炒好吃