材料无骨羊腿一个 。
做法1. 烧开水 , 把大量花椒放入 , 焖10分钟 , 捞出 , 做成花椒水 , 待凉 。
2. 羊腿用铁签子戳过 , 放到花椒水里 , 冷藏室里腌一夜 。
3.葱丝 , 姜丝 , 大量cranberry(Morninglv:没有新鲜的 , 用自己做的果酱也行) , 酒 , 老抽 , 海盐黑胡椒 , 辣椒片 , 鱼露 , 糖 , 羊腿 , 放容器里封好 , 再淹一夜 。
4.连汤带肉一起放烤盘里 , 加半杯水 , 上面盖严锡纸 , 375F 烤3小时 。如果喜欢外面有点儿焦就去了锡纸再烤5-10分钟 。这最后的几分钟中间要取出一次 , 把烤盘里的汁水往羊腿上刷刷 。
文章插图
煮羊肉用什么调料好?
羊肉汤是最适合冬天喝的一款汤 , 味道鲜美 , 又能暖身 , 一家老小都可以吃 。炖羊肉放什么调料?煮羊肉的正确方法与配料是怎样的?下面一起来看看煮羊肉的正确方法与配料介绍吧 。
炖羊肉放什么调料
1、提鲜的调料
葱、姜、蒜、黄酒、八角、大料、花椒、鸡精、白糖等 。
2、去腥去膻的调料
(1)山楂
【炒羊肉放什么调料,煮羊肉用什么调料好?】把几个山楂放入锅中与羊肉同煮 , 可以去除膻味 , 且羊肉还熟得快 。
(2)桔皮
煮羊肉时 , 放入几块桔皮 , 可以去腥 , 且羊肉味道鲜美 。
(3)咖喱粉
在羊肉中加入适量咖喱粉 , 即成没有腥味的咖喱羊肉 。
(4)甘蔗
在羊肉中加入剖开的甘蔗同煮 , 可除膻味 。
(5)绿豆
在羊肉锅中放七、八粒绿豆同炖 , 可去除羊肉膻味 。
(6)红枣
煮羊肉时放入几个红枣 , 可除去羊肉膻味 。
tips:上述这些调料可视情况加一两样即可去腥去膻 。
煮羊肉的正确方法与配料
食材:羊肉、白酒、马蹄、盐、胡椒粉、葱、姜、蒜、八角、鸡精、桔皮 。
1、将羊肉切块 , 块要稍微大些 。
2、把姜切片 , 下入凉水锅 , 将羊肉放入凉水锅中加热焯水 , 水开后烹入白酒 。
3、将马蹄去皮泡入凉水中 。马蹄性寒 , 与羊肉同锅可以中和羊肉的燥热 , 在容易上火的秋天起到温补的作用 。
4、清炖羊肉讲究慢火细炖 , 用砂锅烧一锅热水 , 水要够多 。
5、把所有调味料一股脑的倒入砂锅中 , 加入之前焯好的羊肉 , 把火调到最小 , 慢炖三个小时 。
6、胡萝卜和白萝卜切块 , 与准备好的马蹄一起下入锅中 , 慢炖半小时 。
7、出锅前依个人口味撒入盐和白胡椒 , 还可以加入一些香菜来提味 。
养胃羊肉汤怎么做
羊肉是温热的食物 , 有驱寒 , 增加抵抗力的作用 , 可以暖身、养胃 。用羊肉制作汤 , 加入生姜起到更好暖胃作用 , 同时加入黄酒 , 可以让胃更喜欢 。另外 , 配上萝卜 , 又不会让羊肉的这股温热补过头 , 导致上火 , 刚好起到平衡的作用 。
做法:
1、把羊肉取出解冻 , 再去皮 , 切成小块 。我这个羊肉是农家养殖的 , 带毛所以要去下皮 , 市场买来的 , 一般是不需要去皮的 。
2、把要用的葱段切好 , 同时把姜片也切下备好 。
3、开火 , 锅里放入适量的水 。
4、把切好的羊肉小块和姜片放入 , 先进行焯水 。
5、盖上锅盖 , 煮十分钟左右 , 要保证羊肉达到八、九层熟 。
6、取出焯过水的羊肉 , 用冷水冲洗干净 。
7、开中火 , 锅里放入三片姜 , 姜有很好的养胃功效 , 尽量多放些 。
8、等水煮开后 , 倒入羊肉切成块的白萝卜 , 不断地搅几下 。
9、加盐 , 份量根据水的份量进行适当调整 。
10、如果想要喝清汤 , 就用小火炖 , 要喝浓汤 , 就用大火炖 。当萝卜炖透时 , 即可出锅 。
11、加入适量黄酒和米醋 , 搅拌均匀 。去腥的同时 , 增加羊肉的鲜味 。
12、最后起锅 , 上面撒上葱段 , 就可以吃了 。
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