蒜苗炒鸡蛋的做法是什么

【蒜苗炒鸡蛋的做法是什么】蒜苗炒鸡蛋是一道菜 , 主料是鸡蛋 , 配料是青蒜等 。调味料是植物油、盐、胡椒粉等 。这道菜主要是炒的 。那么蒜苗炒鸡蛋的方法是什么呢?
1、首先 , 准备好所有需要制作大蒜炒鸡蛋的成分 。先用刀切掉大蒜幼苗的根 , 然后选择黄叶和老叶 , 清洗干净 , 控制水备用 。

蒜苗炒鸡蛋的做法是什么

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2、将沥干表面水分的蒜苗放在案板上 , 用刀斜切成段 , 然后将青红小米辣切成辣椒圈备用 。将两个鸡蛋放入碗中 , 用筷子搅拌均匀 。当蛋清和蛋液完全融合时 , 蛋液表面会有一层细泡沫 。
蒜苗炒鸡蛋的做法是什么

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3、锅放在炉子上 , 烧到手掌烧热 , 倒花生油15ml , 将搅拌好的蛋液倒入大火中 , 直到油热 , 然后摇动平底锅 , 使蛋液膨胀凝固 。
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4、鸡蛋膨胀凝固定型后 , 用筷子迅速分散 , 然后迅速盛出备用 , 这样炒出来的鸡蛋会更嫩 。
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5、锅内留底油烧至油热后放入辣椒圈 , 转小火爆香后放入切好的蒜苗段 , 快速翻炒 。
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6、当蒜苗变软时 , 加入以前炒过的鸡蛋 , 加入盐2g调味 , 翻炒均匀后即可出锅装盘 , 一道快手又好吃的蒜苗炒蛋就做好了 。
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这里介绍一下蒜苗炒鸡蛋的做法 。