1、将面条捞出来 , 沥干净水 。如果长时间不吃 。就放冰箱冷冻室冻起来 , 冻的时候要把每根面条分开 , 等冻好了 , 再收集到一个口袋里 , 放到冷冻室 。什么时候吃 , 什么时候拿出来就行了 。
2、面条含有丰富的碳水化合物 , 能提供足够的能量 。
3、面条富含铜 , 铜是人体健康不可缺少的微量营养素 , 对于血液、中枢神经和免疫系统 , 头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响 。
文章插图
煮的剩面条怎么炒好吃?
面条煮熟之后可以炒着吃 。【主料】熟面条250克 。
【辅料】五花肉50克、火腿肠50克、鸡蛋1个、小海虾10克、大蒜2瓣、鱼肉饼20克、葱1颗、萝卜干10克 。【做法】1、火腿肠、鱼肉饼五花肉切丝 , 小海虾去头 , 葱切小段 , 萝卜干切小块 , 大蒜剁末 。
2、配料分别下锅爆香备用 , 五花肉炒到微黄比较香 。
3、鸡蛋打散翻炒备用 。
4、锅底加多点油 , 要用大火 , 下大蒜微微炸一下(不能太久 , 炸老了就不好吃了) , 接着加适量的酱油与鸡精直至沸腾后改成中火 。
【煮熟的剩面条怎么吃,煮的剩面条怎么炒好吃?】5、倒入熟面条与全部配料翻炒均匀 。
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