虫草花鲍鱼乌鸡汤功效


虫草花鲍鱼乌鸡汤功效

文章插图
海参鲍鱼虫草花乌鸡汤的做法 海参鲍鱼虫草花乌鸡汤怎么做好吃第一步
材料:乌鸡200克、鲍鱼100克、艾花10克、海参50克、姜1片、盐1茶匙 。
第二步
乌鸡洗净备用 。
第三步
生姜切片 。
第四步
鲍鱼壳洗净,用花刀切开 。
第五步
海参洗净 。
第六步
锅中烧开热水,乌鸡焯2分钟,捞出 。
第七步
将姜片、鲍鱼、乌鸡、海参和适量的水放入砂锅中煮40分钟 。
第八步
然后加入艾草花,小火炖10分钟 。
第九步
【虫草花鲍鱼乌鸡汤功效】最后加盐调味 。