家常菜炒四季豆好吃做法


家常菜炒四季豆好吃做法

文章插图
四季豆炒什么菜比较好吃 四季豆炒哪些菜比较好吃 1.青豆炒肉末
材料:绿豆500克,肉末100克,红辣椒10克,蚝油,盐,蒜,鸡精和芝麻 。
做法:将四季豆洗净沥干,切段备用 。红辣椒切丝,大蒜切丁 。锅里放油,放入蒜和红辣椒,待油热后,放入肉末,炸8分钟 。放入四季豆,翻炒至7-8分熟,加入四分之一碗水,盖上锅盖焖1分钟左右,加入蚝油、盐、鸡精,翻炒均匀,装盘,撒少许芝麻,即可完成 。
2.青豆炒培根
【家常菜炒四季豆好吃做法】材料:绿豆250克,培根3片,油和盐 。
做法:将四季豆去头尾,切成4cm左右的小块 。烧开一锅水,加入几滴油,放入四季豆,煮3分钟,捞出沥干 。锅热,油热,转中火,炒腊肉,油慢炒 。大火翻炒四季豆,加盐调味 。
3、肉末、橄榄、青豆
配料:肉末、青豆、橄榄、大葱、姜末、大蒜、盐、酱油、料酒、蚝油和白胡椒 。
做法:将锅烧热,倒入适量的油,加入葱花、姜末和大蒜 。炒一会,等它炒出香味 。炒肉末 。翻炒至变色,加入绿豆丁 。翻炒,加入酱油、料酒和少许蚝油调味,煮两三分钟 。绿豆煮熟后加入橄榄蔬菜 。再次翻炒,加盐和白胡椒粉调味 。盛在碗里 。
4.干菜炒青豆
材料:四季豆1斤,土产干菜一把,蒜瓣2个,糖一勺,盐一勺,鸡精适量,菜籽油适量 。
做法:将四季豆洗净,撕掉头尾的茎,掰成小块 。蒜瓣去皮,洗净,切成小块 。将适量的水倒入锅中 。水烧开后,将干菜放入锅中,沤制,捞起沥干水分 。锅中倒入小半锅菜籽油,待油八成热时,放入四季豆炒熟 。炒四季豆时,倒出油,锅内留少量剩油,放入蒜片、干菜、糖翻炒 。然后放盐,鸡精和一些开水 。翻炒至水分变干,然后出锅 。