冬天盒装牛奶怎么加热,如何用微波炉加热盒装牛奶?

盒装纯牛奶可以加热,用微波炉加热,加热时间不宜太久,一般设定中低火,250毫升的加热1分钟左右即可,否则会破坏营养 。但要注意微波炉加热会有温度不均的现象,喝之前记得搅拌一下 。另外也要注意,用微波炉加热牛奶时,最好把盒装或袋装牛奶倒入可用于微波炉加热的容器中再加热,最好是不要直接用袋子或盒子加热 。
牛奶适度加热就好,最好不要加太热,牛奶加热的时间越长、温度越高,其中营养的流失就越严重,主要有维生素,其中维生素C流失得最厉害,其次是乳糖 。加热牛奶饮用,比起冷牛奶更能使肠胃活跃,让好吸收进行到底 。如果长时间煮,势必会引起牛奶营养成分流失,所以可以连盒子一起在热水里温几分钟就行了 。

冬天盒装牛奶怎么加热,如何用微波炉加热盒装牛奶?

文章插图
如何用微波炉加热盒装牛奶?
如果只是稍微加热一下盒装牛奶即喝的话,可以直接将盒装牛奶放入微波炉加热,但是,我们要控制好时间,不能时间过长 。
【冬天盒装牛奶怎么加热,如何用微波炉加热盒装牛奶?】如果是要用微波炉加热牛奶时间长,要加热到较高温度,就要将盒装牛奶剪开小口,防止盒装牛奶加热时间长了,会涨裂盒子,或者是把牛奶倒出来放入碗中再加热 。