食材明细
细面条160克 , 豆芽少许 , 青瓜1根 , 大葱1根 , 花生油适量 , 酱油3/4汤匙 , 芝麻酱2茶匙 , 麻油2茶匙 , 大蒜末1茶匙 , 糖1茶匙 , 醋1茶匙 , 花椒粉少许
麻酱面的家常做法
1.青瓜洗净后切丝 , 大葱切碎末 。
2.锅洗净 , 倒入小碗清水 , 烧开后加入盐、油 , 将洗净的豆芽烫过 , 捞起备用 。
3.酱油、芝麻酱、麻油、大蒜末、糖、醋、花椒粉放在碗内 , 用勺子拌匀成糊状 。
4.锅内放清水和盐 , 煮沸后 , 放面条煮熟 , 一煮熟马上捞起装入碗内 。
5.将第3步做好的酱汁倒在面条上拌匀 , 黄瓜丝、豆芽摆放在面条上 。
6.撒上大葱末即可 , 也可以烫一些青菜盖在上面 , 比如说迟菜心或者是菠菜
文章插图
麻酱拌面叫什么?
麻酱拌面叫芝麻酱拌面 。
【麻酱拌面的做法,麻酱拌面叫什么?】芝麻酱拌面的热量是比较高的 , 这主要是因为其中的芝麻酱是一种高热量的食物 , 添加在拌面里面的分量多少可以决定这份拌面是否是高热量食物 , 一般来说 , 一勺芝麻酱的热量是124大卡 , 大约需要健美操37分钟才能消耗完 , 而我们在拌面中可不止只添加了一勺芝麻酱 , 因此麻将拌面的热量还是很高的 。
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