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家庭自制黑芝麻丸简易 如何自制黑芝麻丸? 1.先用小火炒黑芝麻,然后放入破壁机中,制成黑芝麻粉 。破壁机的功能非常强大,分分钟就能把芝麻做成芝麻粉,省时省力 。
2.称180克蜂蜜 。在这里,我使用菩提树蜂蜜,这是晶体 。将称好的蜂蜜放入锅中,用小火融化 。
3.融化的蜂蜜会有很多气泡 。用勺子搅拌均匀 。当蜂蜜有一些黄色时,用勺子放一滴到水里 。只要不融化,就可以关火 。
4.倒入黑芝麻粉和蜂蜜拌匀 。
5.趁着热气,迅速搓成球状 。一旦凉了,就会有点硬 。如果硬,可以放在火上,然后加小火软化,趁热搓成球 。每粒约8克 。
【家庭自制黑芝麻丸怎么做窍门】6.对于准备好的芝麻丸子,我们可以用蜡纸或者食品箔纸包裹 。准备好的芝麻球存放在冰箱里,一个月内可以食用 。每天可以吃2~3片 。长期使用对人体非常好 。
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