煎牛排需要材料：牛排、黄油、西蓝花 。共分为3个步骤 。以下是煎牛排做法详细操作：操作/步骤1腌制15分钟

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牛排撒上盐、黑胡椒粉，腌制15分钟 。2煎牛排

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牛排放入锅中煎3分钟，翻面继续煎3分钟 。3摆盘

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放入盘中，摆上西兰花即可 。END总结：以上就是关于煎牛排需要什么材料的具体操作步骤，希望对大家有帮助 。【煎牛排需要什么材料】

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