米粉的热量不高 , 一碗净米粉的热量是180卡路里 , 我们平时吃的桂林米粉 , 每100克的热量差不多是337卡路里 , 这里说的是用清汤煮 , 如果用加了很多料的高汤煮 , 其热量会达到500卡路里 。如果是炒米粉的话 , 热量会有500卡 。
【一碗桂林米粉的热量是多少,桂林米粉每100克的热量是多少?】
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桂林米粉每100克的热量是多少?
外面卖的米粉,一碗米粉+汤水,里面不仅有米粉,.还有作料等,一碗最少350克,,一碗汤水+米粉,约550~600大卡,只吃米粉 不喝汤,热量是低点的 而且一碗看起来多,大都是水涨起来导致的.],其实真正的米粉很少少纯煮粉丝的热量是每100克120卡左右, 纯煮面条每100克109大卡干粉丝热量高,因为是干货类,不含水分,,固然高,每100克360大卡,煮的熟粉丝热量低,因为含水分大.总之.干的东西热量都高,,水分越大的东西热量越低.
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