1、准备食材:鱼籽鱼泡、葱、姜、蒜、泡椒、小米辣、豆瓣酱、蚝油、白糖、米酒、酱油、盐、鸡精、五香粉、青红椒
2、一定要选择新鲜的鱼籽鱼泡,做出来才鲜美好吃,把买回来的鱼籽鱼泡洗干净,把鱼泡用刀切一下放气;姜蒜洗干净,姜切丝、蒜切碎;泡椒切碎;小米辣洗干净切小段;青红椒洗干净切斜刀 。
3、锅中加入水,把鱼籽鱼泡放进去焯水,加入姜片、葱段、黄酒去腥,大火烧开,焯水的时候,不要来回翻动,防止鱼籽散掉,焯好水捞出来洗干净 。
4、起锅烧油,油热把姜丝、蒜末、泡椒碎、小米辣段放进去,炒出香味,再放入一点豆瓣酱,炒出红油,把鱼泡鱼籽放进去,大火爆炒干水分 。
5、加入一点米酒、醋、酱油翻炒均匀,加入一点水,再加入蚝油、白糖、盐、鸡精、五香粉炖煮5分钟,再加入青红椒,翻炒均匀就可以出锅了,鲜美无腥味,非常的好吃 。
文章插图
鱼泡的吃法和做法大全?
香辣爆炒鱼泡的做法
准备食材:
鱼泡
洋葱
大蒜
泡椒
生姜
蒜瓣
红尖椒
花椒粉
胡椒粉
白糖
啤酒
生抽
老抽
盐
制作步骤:
1.首先我们把鱼泡对半切开,然后清洗干净 。有一些黑色的东西要剪掉,不能吃 。
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2.所有的配料准备好,把洋葱、大蒜、生姜切碎,红尖椒切小块,大蒜的蒜白和叶分开切 。
3.热锅烧水,倒入鱼泡,鱼泡煮至变色变小就要捞出了 。放入冷水中浸泡,然后捞出沥干水分备用 。
4.热锅倒油,放入蒜白、大蒜、生姜、洋葱翻炒出香味 。
5.然后放入鱼泡翻炒 。
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6.加入花椒粉、胡椒粉、生抽、老抽、白糖翻炒均匀 。
7.喜欢吃口味重点的话,加入啤酒提味,放入红尖椒、盐、蒜叶翻炒 。
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【鱼泡怎么做好吃,鱼泡的吃法和做法大全?】8.最后大火收汁就可以出锅装盘了
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