晒干的苋菜咋吃


晒干的苋菜咋吃

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晒干的苋菜怎么做好吃(干苋菜怎么做好吃又有营养) 1.晒干的苋菜可以做成面筋,炒苋菜叶很好吃 。所需原料为苋菜叶250克、炒面筋100克、蒜黄50克、盐、味精、酱油、水淀粉、香油、色拉油30克 。
【晒干的苋菜咋吃】2.苋菜叶洗净,用开水焯一下,捞出切块,摆盘备用 。
3.将炒好的面筋切成细丝,蒜头洗黄,切碎备用 。
4.炒锅着火后,加入色拉油 。油温升至七成热时,加入面筋,翻炒几下 。
5.将蒜、盐、味精、酱油翻炒,锅中加入水淀粉,锅中倒香油,倒入盘中 。