猪肝的营养成分不用多讲,众所周知,可是如何去作出美味的猪肝,是个问题,最先要从购买猪肝逐渐,只需购买的猪肝新鮮,身心健康,吃完才会对身体有利,做出的口味才会美味,反映营养成分 。那麼猪肝怎么洗才整洁呢?
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1、猪肝的最好是清理办法是:一整块的用自来水龙头的小水沿着筋清洗十五分钟,手挤掉赃血就可以了,过多的浸洗会使肝衰老,丧失营养成分,也不利烹调!
2、烹调的情况下,肝一般切成柳叶片,挤干水,用生姜水,盐,木薯淀粉退浆再烹调以维持软嫩!
3、巧洗猪肝,自来水冲5分鐘,切成适度尺寸,再泡入凉水大约5min后,取下沥干,不但可以洗净,并且可以去腥味 。洗猪肝,猪肠时加一点醋,非常容易洗净,并且可清除膻异味 。
4、牛乳除去猪肝臭味法,烹调前将洗净的猪肝放置适当牛乳中泡浸3~5分鐘,就可清除猪肝臭味 。
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