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白芝麻酱与黑芝麻酱哪种好 你知道哪种补身体吗 1.芝麻糊有两种:白芝麻糊和黑芝麻糊 。食用首选白芝麻糊 ， 滋补益气首选黑芝麻糊 。
2.黑芝麻糊作为食疗佳品 ， 益肝、益肾、益脑、补血、润燥、乌发、美容 ， 是极佳的保健美容食品；黑芝麻糊的神奇功效在于其维生素E在植物性食物中排名第一 。维生素E可以促进细胞分裂 ， 延缓细胞衰老 。经常食用可以抵消或中和细胞内“自由基”的堆积 ， 起到抗衰老、延年益寿的作用 。
【白芝麻酱和黑芝麻酱哪个好】3.科学家发现 ， 黑芝麻糊具有降血脂、抗衰老等功效 ， 其治疗作用早已得到公认 。有规律的饮食有益于健康 。

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