自制奶昔怎样做


自制奶昔怎样做

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奶昔的做法步骤教程,在家自制奶昔怎么做好? 猕猴桃去皮,果肉切块 。将猕猴桃倒入搅拌杯中,然后是燕麦、腰果和脱脂酸奶,倒入搅拌杯中 。盖好,彻底打碎 。完成后,将奶昔倒入杯中 。
自制奶昔
成分:
猕猴桃60克,燕麦片30克,腰果50克,脱脂酸奶150毫升 。
奶昔的做法:
1.猕猴桃去皮,果肉切块;
2.将猕猴桃倒入搅拌杯中,然后将燕麦、腰果、脱脂酸奶倒入搅拌杯中;
3.盖上盖子,充分打碎;
4.完成后,将奶昔倒入杯中 。
【自制奶昔怎样做】提示:
制作奶昔时,可以加入自己喜欢的水果增加口感,如蓝莓、草莓、芒果等 。