鲜牛乳是可以加热的,很多人都有喝牛乳的习惯,这个习惯是比较好的 。鲜牛乳加热也要讲究温度,一旦煮沸,营养就会有所损失,如果需要饮用热牛乳则需要对牛乳进行适当加温 。那么鲜牛乳加热的方法有哪些呢?
1、放在炉子上煮热,煮时用火要适当(较小),且须边煮边搅拌,以免锅底和锅边的牛乳受热过快而发生焦结 。当煮至表面有热气时,即可关火不必煮沸;
2、微波炉加热,新鲜盒装牛乳必须先打开口,瓶装奶要先揭掉铝盖,加热数十秒即可,但该方法不适合无菌包,因无菌奶的复合包装材料中有铝膜层;
3、用热水浸泡加热,将牛乳放入50℃左右的温水中浸泡5~10分钟即可,热水温度不宜过高 。
温馨提示:牛乳煮沸后,营养会有所损失,而且煮的时间越长,损失越多 。这是因为随着温度的升高,牛乳中所含的维生素、蛋白质等营养成分都会发生化学变化,色、香、味会降低,还会转化成其他物质,所以牛乳加热时间不宜过长 。
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鲜牛奶可以冷冻吗?
【牛乳是什么,鲜牛奶可以冷冻吗?】现挤的鲜牛奶最好不要冷冻储存,现挤牛奶里面含有细菌、微生物等有害物质,要想饮用的话要先进行加热杀菌等工序,否已说短期内不饮用的话,不宜放到冷冻室里面,就算是进行杀菌处理之后,也不宜冷冻,否则会导致里面营养成分降低 。
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牛奶是我们生活中比较常见一种饮品,里面富含丰富的蛋白质、钙等营养物质,特别是现挤的牛奶里面,更是对人体有非常大的好处,不过要是挤完之后不能马上饮用的话,那么就需要做好保存工作了 。
不建议将现挤的牛奶的进行加热杀菌工作,因为现挤的牛奶里面含有的微生物、细菌等物质,必须经过杀菌程序之后才会达到饮用标准,所以说短期不饮用的话,那么是不能放到冷冻室里面的,否则里面的蛋白质在低温下会产生结晶,里面的营养价值也会降低 。
现挤牛奶做好杀菌处理工作之后,也不建议放到冰箱里面进行冷冻,因为冷冻会让现挤牛奶里面的蛋白质变性,脂肪分层,这样不利于人体吸收,还会让牛奶的价值大大降低,所以要是想延长牛奶的保质期,可以直接进行冷藏 。
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