小学生不睡午觉好不好


小学生不睡午觉好不好

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学生不睡午觉的坏处 哪些害处 1.没有午睡的同学上课注意力无法集中,注意力分散,情绪低落 。严重的话会影响成绩和升学 。
2.不想睡的时候被迫躺下睡觉,因为睡不着所以要保持安静 。无聊的时候会有一些小怪癖,比如抠手指甲、咬指甲、摸生殖器、吃头发等 。,但是这些行为在你午休之外是不会发生或者很少发生的 。
3.影响别人休息,午休一般一个半小时 。一个睡不着的孩子要保持这么长时间的安静真的很难,所以有些孩子会忍不住去打扰他们宿舍旁边的人,最终导致大家睡眠不好 。
【小学生不睡午觉好不好】4.抵制学校 。如果学生不喜欢午休而不得不躺下睡觉,次数过多也会让学生对老师和学校产生抵触情绪 。