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鲜海带煮几分钟能熟,鲜海带煮几分钟才能煮熟 1.一般煮海带10分钟左右就可以了,一般不超过15分钟 。煮的时间长了,海带的营养成分会流失 。
2.因为海带含有特殊成分,受热会膨胀,所以将海带加水后,关小火 。同时,煮海带时要注意随时翻面,使其受热均匀 。接下来要做的就是把煮好的海带用冷水泡一下,清洗干净,然后拿出来吃 。
【鲜海带要煮几分钟】3.如果是没泡过的干海带,放在高压锅里,蒸汽端锅加水,小火炖15分钟 。海带咬一口或者适合口味就熟了 。
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