原料:
莲藕1节
面粉60克
玉米淀粉30克
水130克
番茄酱适量
油适量
做法:
1
准备好食材和份量
2
莲藕削掉2头的节口,把莲藕外皮刨掉,不要刨太厚,有些凹凸不平的地方用水果刀刮一下
3
莲藕竖着对半切开,切成0.5厘米厚的薄片
4
莲藕切成4-5厘米的长条,放入水里泡一下,防止莲藕氧化颜色变深
5
取一个有深度的大碗,放入面粉,玉米淀粉和水
6
【藕丝怎么做好吃,博山炒藕丝的做法?】调成缓慢滴落的面浆,水的用量根据面粉来调节
7
藕条沥一下水,分2-3次放入面浆中翻拌一下
8
让莲藕均匀地挂上面浆
9
小奶锅里放入适量的油,中火烧到5分热,放入筷子会冒小泡泡,把挂好面浆的藕条一根一根的放入油锅里
10
炸到藕条浮上油面,转大火炸一分钟捞出 。建议用小而深的小锅炸,这样比较省油 。
11
藕条全部炸好以后,再复炸一次捞出沥一下油
文章插图
博山炒藕丝的做法?
【食材】:莲藕1节,猪肉条120克,蒜苗4根,大蒜3粒,红辣椒3个,白糖3克,食盐少许,老抽半勺,生抽1勺,植物油适量
【制作方法】:
1、准备好所用的食材,莲藕削去外皮清洗干净,青蒜苗去掉黄叶清洗干净,猪肉切条配料备好 。
2、把莲藕从中间切开,然后切成藕片,再切成藕丝,莲藕切得时候要横切才能切出丝来 。
3、把切好的藕丝,放入清水里清洗两次洗干净藕丝上的淀粉,这样炒出来更脆嫩 。
4、配料大蒜切成蒜末,辣椒切成小段,蒜苗小段,装盘备用 。
5、炒锅里加入清水,烧开以后,下入洗净的藕丝,焯水30秒后,捞出过冷水,沥干水分备用,焯水可以莲藕炒制的时候不易发黑 。
6、炒锅放入适量植物油,烧热后放入猪肉条,快速翻炒变色 。
7、用锅铲把猪肉铲到四周,把蒜末和辣椒段放入锅里,爆炒出香味 。
8、把沥干水的藕丝倒入锅里,加入白糖、老抽、生抽、盐,快速翻炒拌匀后关火 。
9、把切段的蒜苗放入锅里,快速翻拌均匀 。
10、把炒好的藕丝盛入盘里,鲜香美味又下饭,好吃极了 。
注意事项:
1、莲藕切丝的时候,要纵向切,这样才能切出藕丝 。
2、藕丝焯水后,再炒炒出来脆嫩,还不容易发黑 。
3、这道菜大火翻炒,味道更好,可以保持食材的脆嫩口感和营养不流失 。
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