香蕉是酸性还是碱性,一根香蕉多少克?

答:碱性水果可分为弱碱性、中碱性及强碱性 。
1. 弱碱性的水果:橘子、香蕉、樱桃、芒果、龙眼、水蜜桃、哈密瓜等 。
2. 中碱性的水果:木瓜、苹果、西瓜、草莓、蓝莓、番石榴等 。
3. 强碱性的水果:葡萄、柠檬、梅子等 。
水果的酸碱性不是依靠味觉品尝出来的,而是根据水果在人体内最终代谢产物划分的 。由于每种食物所含的营养成分不同,在体内代谢产物就呈现了不同的酸性或者碱性 。如果代谢产物中含有钙、钠、钾等阳离子,即为碱性的;反之,代谢产物中含有磷、硫、氯等阴离子,为酸性的 。

香蕉是酸性还是碱性,一根香蕉多少克?

文章插图
一根香蕉多少克?
【香蕉是酸性还是碱性,一根香蕉多少克?】一根香蕉大概是50克到250克 。因为1斤普通大小的香蕉有8个左右,因此一根香蕉差不多100克到150克 。但是也有比较大个的香蕉,一斤大概只有四根,也就是说一根大概250克左右;也有很小的迷你香蕉,一斤差不多能有二十斤,这样的话一根香蕉大概只有50克 。