西柚怎么榨汁才好喝,柚子可以和什么水果一起榨汁？ _生活知识

西柚橙子汁
①准备西柚、橙子各一个，然后准备苏打汽水一百八十毫升；
②将西柚和橙子去皮，切成小块，把白色的筋膜尽可能去掉，否则它将增加苦味；
③将部分的苏打水和果肉倒入榨汁机中，将果肉打成果汁，中途可以停下，然后将剩余的果肉一块放入榨汁机中，全部打成果肉。
这两种水果含有大量的维生素C ，然后加上碱性苏打水，能够提高身体碱性食物的摄入，而且还可以防止感冒和牙龈出血。
蜂蜜柚子汁
①准备一勺蜂蜜、一个柚子；
②然后把西柚剥皮榨汁，取出果汁，然后加入蜂蜜，倒入冷开水即可；
这种饮料有美容养颜的功效，而且瘦身减肥的效果非常好。
西柚奇异汁
①需要准备猕猴桃两个，西柚一个；
②然后将猕猴桃去皮切成块，然后分别将西柚和猕猴桃放入榨汁机中榨汁；
③把两种果汁倒入杯子中，就可以了。
西柚含有天然叶酸和维生素C ，能够减轻动脉和血管的损害，猕猴桃可以促进免疫细胞活力和胰岛素的分泌，并能发挥很好的降脂效果。
西柚苹果汁
①先将苹果洗干净，西柚剥皮后切成小块；
②往搅拌机中加入冷开水二百毫升，搅拌成汁。
主要的效果是，西柚可以解毒和进行皮肤护理，苹果可以促进消化，可以达到减肥的效果。

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柚子可以和什么水果一起榨汁？
柚子可以和以下几种食材一起榨汁：
1、柚子蜂蜜汁，将柚子、冷开水、蜂蜜、冰块一起放入榨汁机中榨汁。3.约20秒后倒入杯中,即可饮用。功效：理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效。能治疗食少、口淡、消化不良等症；
2、西柚橙子汁，西柚和橙子清洗外皮，去皮后，切成小块，尽量将外面的白色筋膜去除掉，要不然会增加苦的口感，将果肉打成果汁，中途可停下，将剩余的果块一同放入罩中，全部打成果汁。
功效：橙子和西柚都是富含维生素C的水果，加上碱性苏打汽水，以增加碱性食物的摄入，可以平衡一下体内的酸碱度。西柚橙子汁可以预防感冒和牙龈出血；
3、西柚奇异汁，奇异果去皮切块，西柚去皮切块，将奇异果和西柚分别放入榨汁机中榨汁，最后将两种果汁倒入杯中即可。
功效：西柚富含果胶和天然叶酸以及维生素C ，可以降低和减轻动脉血管的损伤，奇异果有“水果之王”的美誉，对于促进免疫细胞活力，胰岛素分泌等都有重要的功效，两种水果一起榨果汁营养健康，能起到很好的降脂降糖效果；

4、西柚苹果汁，做法：准备西柚和苹果个一个，将苹果洗净，西柚去皮剥成小块，在搅拌器内加入200毫升凉开水，搅拌成汁即可。功效：西柚解毒护肤，去脂减肥，苹果清香温和促消化，夏天饮用消暑又美容；
5、香蕉西柚汁，做法：准备好香蕉西柚各一个，香蕉剥皮切段，西柚剥皮切块，放入果汁机中榨汁后即可取出饮用。功效：香蕉肉香甜软，有解除疲劳，减肥，预防心血管疾病的功效，西柚酸甜可口，富含大量的柠檬酸和维生素C ，可以排除身体毒素，美白降脂，常喝香蕉西柚汁可以祛痘减肥，保持好身材；
6、西柚雪梨汁，做法：准备一个西柚，两个雪梨，雪梨洗净切小块，西柚剥皮剥成小块，将西柚有雪梨放入榨汁机中榨汁，取出后过滤点渣渣，就可以喝了。功效：雪梨清凉去火，西柚酸甜可口，两者榨汁夏天饮用清凉爽口，甜而不腻，败火解渴。
参考资料：人民网-三种柚子各有各的好
【西柚怎么榨汁才好喝,柚子可以和什么水果一起榨汁？】人民网-西柚和什么榨汁好喝