醋泡姜是一种养生的做法,功效作用非常多,具有养胃、减肥、防脱发,防止慢性病,提升人体阳气的功效 。醋:醋要选用原香醋,如果用醋精和勾兑醋则起不到中医所讲的作用 。或山西老陈醋 。醋的量不需要很多,刚好泡住姜就行了 。加些白糖(视姜的量加减),一定是白糖,不是其他糖,据说糖和醋有一番中医理论 。姜:最好是姜芽,如果没有,就用生姜代替 。不用去皮,洗干净晒干(最完美的是三洗三晒,吸收太阳阳气),然后切片,切薄一点 。醋泡姜的做法
1.先把生姜切成薄片 。最好使用鲜姜,鲜姜有非常好的药用功效,还可以增强血液循环、促进消化 。姜片不用切得太厚,但一定要切得均匀 。
2.把切好的姜放到瓶子里,随后把米醋倒入瓶里,注意,这个瓶子一定要洗干净,瓶子里面不能有油,以免生姜变质;米醋一定要没过姜片,不能让姜片露出来,随后把这瓶用米醋泡的姜片放到冰箱的冷藏室里储存 。一周以后就可以每天吃2~4片鲜姜,有非常好的降血脂、辅助治疗关节炎的作用 。
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【醋泡姜用鲜姜还是老姜好,米醋和陈醋哪个泡姜好?】米醋和陈醋哪个泡姜好?
一般来说用米醋来泡姜效果会更好,因为米醋的味道没有那么烈,它主要是糯米的成分,而且还有一点小甜味,生姜的话,它用一点点就能让菜的味道非常的香,所以它的味道比较冲,他们混在一起,就能够互补所短了,因此人们选择用米醋来泡姜 。
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