游泳要带游泳眼镜吗,游泳前的准备工作？ _生活知识

游泳很容易引发眼睛疾病，除了尽量选择水质好、污染少的游泳场所外，佩戴泳镜也是一个很好的预防方式。因为佩戴泳镜可以对眼睛起到一种隔离保护作用，能有效防止眼部疾病发生。而使用游泳镜则能够让我们在水下保持长时间睁眼状态，为我们在水中自由行动提供了便利。所以说不但是自由泳只要是游泳都要佩戴泳镜。

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游泳前的准备工作？
答，游泳前的准备工作。游泳前首先要了解游泳的水域。水的深度，水下的情况有没有水草？如果水的深度很浅冒然跳水。容易发生意外伤害。下水之前。活动一下身体。充分使身体的肌肉筋骨放松。站在岸边浅水处用水扑到身上。适应水的温度。这样下水可以避免抽筋。
游泳时戴个眼镜上的是什么？
游泳时戴个眼镜主要保护眼睛，公共泳池为了保持水质，必须投放消毒药、调节pH值的药剂、沉淀药、灭藻药等化学物质。
【游泳要带游泳眼镜吗,游泳前的准备工作？】如果在池水下不戴泳镜，眼睛就会直接浸泡在混有化学药物的水质，无疑对眼部健康是不利的。
再加上水中还有许多微小的游离杂质，如消毒药粉末、尘埃等，也会对眼睛起到一定伤害的影响。所以游泳戴上眼镜比较好！