绿豆粥降火


绿豆粥降火

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绿豆甜粥做法图解 清热降火的必备良品 1.把有虫嘴的绿豆和其他砂石杂物捡起来 , 然后用清水浸泡半小时到一小时 。
2.按照上述要求准备好绿豆、大米、糖、水 。
3.绿豆和大米洗2-3次 。
4.将绿豆、大米、水放入锅中 , 大火烧开 。
5.煮沸后转小火慢煮10-15分钟 。
【绿豆粥降火】6.盛在碗里食用 , 或者冷却后放入冰箱 。